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風ゆら御膳メニュー Archive

今週の風ゆらお膳

5/15(火)〜19(土)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・きゅうりと春雨の甘酢あえ
・長いものキムチあえ
・小松菜のおひたし
・とうふのにらあん
・ふきの煮もの
・魚の利久焼き
・鶏肉のにんにくソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

5/9(水)〜13(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・うどとこんにゃくの酢みそ掛け
・行者にんにくとえのきのあえもの
・にらと豚肉のサッと煮
・長いものツナマヨネーズ
・ふきの煮もの
・魚のレモン漬け焼き
・豚肉の梅肉ソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

5/2(水)〜6(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・くらかけ豆の甘煮
・にらのからしあえ
・ほうれん草のおひたし
・長いもの含め煮
・行者にんにく冷奴
・魚のレモン漬け焼き
・鶏肉のカレーしょうゆ風味
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

4/24(日)〜30(月)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・くらかけ豆の甘煮
・キクイモと赤大根のサラダ
・ほうれん草のおひたし
・長いものごま煮
・行者にんにく冷奴
・魚のつけ焼き
・鶏肉のトマト風味
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

4/17(火)〜22(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・きゅうりと春雨の甘酢あえ
・キクイモと赤大根のサラダ
・とうふのきのこあんかけ
・ほうれん草のおひたし
・長いものわさび風味
・魚のたまトマみそソース
・豚肉のオイスターソースソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

4/10(火)〜14(土)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ひじきの炒め煮
・キクイモの梅肉あえ
・カンゾウのおひたし
・大根の煮込み
・長いものじゃこあんかけ
・さばの黒酢ソース
・鶏肉のたまトマみそソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

4/4(水)〜8(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・手作りこんにゃくの梅肉ソース
・カンゾウの胡麻クリーム掛け
・キクイモと水菜のサラダ
・大根のみそ煮
・長いものツナあんかけ
・ほたてのレモン風味
・鶏肉の黒酢ソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

3/27(火)〜4/1(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・手作りこんにゃくのからしじょうゆ掛け
・白菜のゆずこしょうマヨネーズ
・水菜のサラダ
・大根のあんかけ
・長いもの梅肉ソース
・焼さばのおろしだし
・鶏肉のオイスターソース風味
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

3/20(火)〜25(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・手作りこんにゃくのからしじょうゆ掛け
・白菜のごま酢あえ
・たけのことちくわの煮もの
・大豆のミネストローネ風
・長いものひき肉掛け
・ほたてのカレークリームソース
・ゆで豚のにんにくソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

3/13(火)〜17(土)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・きゅうりと春雨の甘酢あえ
・かぼちゃの白和え
・白菜の煮浸し
・大根のカレーしょうゆ煮
・長いもの梅肉ソース
・ほたてのオイスターソース
・鶏肉のトマト風味
・自家製漬物

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