2018-07

今週の風ゆらお膳

7/31(火)〜8/5(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・くらかけ豆の甘煮
・きゅうりのからしみそ掛け
・小松菜のおひたし
・コールスロー
・なすのみそそぼろ
・魚のたまトマソース
・豚肉の梅あんかけ
・自家製漬物

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7/24(火)〜29(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・くらかけ豆の甘煮
・ピーマンの明太マヨネーズ
・きゅうりのごまだれ
・キャベツサラダ
・揚げなすのえびあんかけ
・さばのじゃがいもあん
・豚肉のトマト風味
・自家製漬物

7/19(木)〜22(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・春雨の和え物
・キャベツの塩昆布もみ
・長いものツナマヨネーズ
・きゅうりととうふのごまだれ
・揚げなすのえびあんかけ
・魚のじゃがいもあん
・豚肉のトマト風味
・自家製漬物

7/4(水)〜16(月)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ひじきの炒め煮
・キャベツの粒マスタードあえ
・なすの揚げ煮
・ごちそうサラダ
・長いものひき肉掛け
・さばのカレークリームソース
・鶏のピリ辛ごまソース
・自家製漬物

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