2016-12

今週の風ゆらお膳

12/20(火)〜29(木)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・コーンとわかめのナムル
・にんじんの白あえ
・白菜のごまからし酢あえ
・大根のカレーしょうゆ煮
・長いものひき肉掛け
・魚の幽庵焼き
・鶏肉のトマトソース
・自家製漬物

12/13(火)〜17(土)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・にんじんの白あえ
・小松菜とちくわの明太マヨネーズ
・白菜のごまからし酢あえ
・大根のえびあんかけ
・長いものバルサミコソテー
・魚の幽庵焼き
・ゆで鶏
・自家製漬物

12/7(水)〜11(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・コーンとわかめのナムル
・長いもの梅肉和え
・なめこのピリ辛ドレッシング
・白菜と肉だんごのスープ煮
・大根のえびあんかけ
・焼きさばのおろしだし
・鶏肉の香味だれ
・自家製漬物

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