2018-02

今週の風ゆらお膳

2/27(火)〜3/4(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・きゅうりとわかめのナムル
・かぼちゃのトマトチーズドレッシング
・白菜のおひたし
・とうふのきのこあんかけ
・大根の練り味噌掛け
・さばのレモン漬け焼き
・豚肉の柚子こしょうマヨネーズ
・自家製漬物

2/20(火)〜25(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・なめこの佃煮
・かぼちゃのツナマヨネーズ
・白菜のからしあえ
・長いもの含め煮
・赤大根のサラダ
・サバのレモン漬け焼き
・豚肉の梅あんかけ
・自家製漬物

2/13(火)〜17(土)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・鞍掛豆の甘煮
・かぼちゃの桜えびあん
・白菜の酢の物
・大根のあんかけ
・長いものソテーひき肉ソース
・サバのトマトソース
・鶏肉のサラダ仕立て
・自家製漬物

2/7(水)〜11(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ゴーヤのつくだ煮
・かぼちゃのコチュジャンだれ
・白菜とツナのサッと煮
・長いもの揚げだし
・大根と油揚げのけんちん煮
・魚のカレーマヨネーズソース
・バンバンジー
・自家製漬物

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