2018-04

今週の風ゆらお膳

4/24(日)〜30(月)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・くらかけ豆の甘煮
・キクイモと赤大根のサラダ
・ほうれん草のおひたし
・長いものごま煮
・行者にんにく冷奴
・魚のつけ焼き
・鶏肉のトマト風味
・自家製漬物

4/17(火)〜22(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・きゅうりと春雨の甘酢あえ
・キクイモと赤大根のサラダ
・とうふのきのこあんかけ
・ほうれん草のおひたし
・長いものわさび風味
・魚のたまトマみそソース
・豚肉のオイスターソースソース
・自家製漬物

4/10(火)〜14(土)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ひじきの炒め煮
・キクイモの梅肉あえ
・カンゾウのおひたし
・大根の煮込み
・長いものじゃこあんかけ
・さばの黒酢ソース
・鶏肉のたまトマみそソース
・自家製漬物

4/4(水)〜8(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・手作りこんにゃくの梅肉ソース
・カンゾウの胡麻クリーム掛け
・キクイモと水菜のサラダ
・大根のみそ煮
・長いものツナあんかけ
・ほたてのレモン風味
・鶏肉の黒酢ソース
・自家製漬物

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