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風ゆら御膳メニュー Archive

今週の風ゆらお膳

8/25(火)〜30(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・えのきのつくだ煮
・長いもとじゃこのしょうがドレッシング
・キャベツとささみの粒マスタード和え
・揚げなすの中華風
・トマトのツナソース
・魚のみそ漬け焼き
・鶏肉のカレークリームソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

8/19(水)〜23(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・切昆布と油揚げの煮物
・いんげんのごま酢あえ
・キャベツとささみの粒マスタードあえ
・きゅうりととうふのごちそうサラダ
・なすのみそそぼろ
・魚(ほたて)のたまトマみそソース
・ゆで鶏のにんにくソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

 8/11(火)〜16(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・きゅうりのからしみそ添え
・いんげんの胡麻クリーム掛け
・長いもの明太マヨあえ
・白菜のサラダ
・揚げなすのえびあんかけ
・焼きさばのおろしだし
・豚しゃぶトマト風味
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

8/5(水)〜9(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・煮豆
・いんげんの胡麻クリーム掛け
・長いものキムチ和え
・なすとえびの冷やし鉢
・くずし豆腐のサラダ
・魚のきのこクリームソース
・豚しゃぶトマト風味
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

7/28(火)〜8/2(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ひじきの炒め煮
・長いものキムチあえ
・なすの揚げ煮
・トマトのツナソース
・きゅうりとささみのしょうがドレッシング
・魚のカレークリームソース
・鶏肉のごまソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

7/23(木)〜26(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ひじきの炒め煮
・にらのからしあえ
・トマトとささみのあえもの
・きゅうりととうふのごまだれ
・揚げなすとひき肉のマーボー風
・魚のキノコクリームソース
・鶏肉の南蛮酢ソース
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

7/14(火)〜20(月)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・春雨の和えもの
・にらといかのキムチあえ
・きゅうりとささみのごちそうサラダ
・たけのことちくわの煮もの
・なすのみそそぼろ
・魚(ほたて)のマスタードクリームソース
・豚しゃぶトマト風味
・自家製漬物

今週の風ゆら御膳

7/8(水)〜12(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・煮豆
・トマトとたこの酢の物
・にらと豚肉のサッと煮
・きゅうりととうふのごまだれ
・揚げなすのえびあんかけ
・焼きさばのおろしだし
・鶏肉の香味だれ
・自家製漬物

今週の風ゆらお膳

6/30(火)〜7/5(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・切昆布と油揚げの煮物
・にらともやしの納豆あえ
・キャベツとささみのバンバンジー風
・ごちそうサラダ
・長いものソテーひき肉ソース
・魚の甘酢あんかけ
・中華風豚しゃぶ
・自家製漬物

今週の風ゆら御膳

6/23(火)〜28(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・きゃらぶき
・きゅうりとささみのしょうがドレッシング
・春菊とたこのピリ辛和え
・グリーンサラダ
・長いものソテーひき肉ソース
・ほたてのレモンみそ風味
・鶏肉のカレーしょうゆ煮
・自家製漬物

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