8/21(水)〜25(日)

・土鍋炊きご飯
・味噌汁
・胡麻豆腐
・きゅうりのヨーグルトソース
・いんげんの当座煮
・トマトとオクラの冷やし鉢
・りんごと白菜のサラダ
・なすのにんにく風味
・ゆで鶏
・鮭のから揚げきのこあん
・自家製漬物

　8/8(木)〜18(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ひじきの炒め煮
・トマトとたこのにんにく風味あえ
・唐辛子みそ
・ツナサラダ
・揚げなすのえびあんかけ
・ほたてのカレークリームソース
・豚しゃぶピーナッツだれ
・自家製漬物

　7/30(火)〜8/4(日)

・土鍋炊きご飯
・味噌汁
・ごま豆腐
・切り昆布と油揚げの煮もの
・トマトのナムル
・ニラと豚肉のサッと煮
・ごちそうサラダ
・なすの揚げ煮とろろかけ
・魚の甘酢あんかけ
・鶏肉のカレークリームソース
・自家製漬物

　　7/23(火)〜28(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ブロッコリーとカリフラワーの甘酢あえ
・いんげんの胡麻クリーム掛け
・長芋の明太マヨあえ
・きゅうりとささみのしょうがドレッシング
・焼きなすとトマトのごま風味ソース
・鶏のレモン南蛮酢
・ほたてのゆずこしょうソース
・自家製漬物

7/16(火)〜20(土)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・コーンのおろしあえ
・ブロッコリーとカリフラワーの甘酢あえ
・いんげんと豚肉の炒め煮
・きゅうりととうふのごまだれ
・なすとえびの冷やし鉢
・ほたてのトマトチーズソース
・鶏肉のたまトマみそソース
・自家製漬物

　7/9(火)〜14(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ちぎりこんにゃくのしぐれ煮
・にらといかのしょうがじょうゆ
・チンゲンサイの煮浸し
・ごちそうサラダ
・なすのみそそぼろ
・ほたてのカレークリームソース
・棒棒鶏＜バンバンジー＞
・自家製漬物

　7/3(水)〜7(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ちぎりこんにゃくのしぐれ煮
・小松菜とじゃこのからしじょうゆあえ
・にらと豚肉のサッと煮
・きゅうりとささみのごちそうサラダ
・揚げなすのえびあんかけ
・ほたてとブロッコリーのオイスターソース
・鶏のピリ辛ごまソース
・自家製漬物

6/25(火)〜30(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・春雨の和えもの
・にらと豚肉の納豆あえ
・きゅうりとささみのごまだれ
・中華風キャベツサラダ
・長芋とえびのわさび風味
・鮭のソテーじゃがいもあん
・豚しゃぶねぎだれ
・自家製漬物

　6/18(火)〜23(日)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ひじきの炒め煮
・えんどうのひき肉あんかけ
・小松菜のごま酢あえ
・きゅうりと豆腐のバンバンジーソース
・たけのことさつま揚げの煮物
・鮭のソテーきのこクリームソース
・ゆで鶏
・自家製漬物

　6/11(火)〜15(土)

・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・えんどうのごま酢あえ
・ふきとえびのあんかけ
・白菜の煮びたし
・コールスロー
・マーボー小松菜
・鮭のから揚げきのこあん
・豚しゃぶピーナッツだれ
・自家製漬物