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2010-04
春を感じます
- 2010-04-13 (火)
- 今日の風ゆら
先週からメニューに登場している「菜花」です。
アブラナ科野菜の花のつぼみを食用にするものを総称して
呼び、ビタミンA・C・B1・B2・カルシウム・鉄を豊富に含む
緑黄色野菜です。とりわけビタミンCの含有量は、ほうれん草の
約2倍!
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今週の風ゆらお膳
- 2010-04-12 (月)
- 風ゆら御膳メニュー
4/13(火)~17(土)
・土鍋炊きごはん
・味噌汁
・胡麻豆腐
・ひじきの炒め煮
・行者にんにくの豚肉巻き
・菜花のオイスターソース掛け
・長芋の明太サラダ
・大根のえびあんかけ
・ゆで豚のにんにくソース
・さばのカレーみそ煮
・自家製漬物
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開花宣言
- 2010-04-10 (土)
- 今日の風ゆら
うちの「エドヒガンザクラ」が咲き出しました。
2本あるこの木は、私の仲間たちから店のオープン記念にと
頂いたものです。木の太さからも、5年の歳月を感じます。
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感謝
- 2010-04-08 (木)
- 今日の風ゆら
明科の花屋さんで働いていて、オープン当時からたいへんお世話になり、今は実家のある東京に戻られている「森田さん」から
いただきました。
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