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運動不足

• 2008-10-20 (月) 18:38
• プライベート

秋晴れの中、地域の運動会があり競技に参加しました。私の住んでいる地区がみごと
総合４位となりとても喜ばしいことですが、個人的には日頃の運動不足をつくづく
痛感した１日でした。今日は体中が筋肉痛です。トレーニングジムに通う決意を固めました。[:ジョギング:]

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